公司名称：深圳休闲健身会馆

祛病抗衰，对高血压有一定的调节作用；在一定范围内降低高血

脂和高胆固醇。冬泳能增强对冷剌激的适应能力，冬泳能提高机体的抵抗力，冬泳可以延缓衰老进程。 

，冬泳像血管体操一样，增加血管弹性，加速血流速度，可以减少与冲刺沉积在血管壁上的脂肪颗粒和胆

固醇，减少与推迟动脉硬化，预防血栓的形成和冠状动脉梗塞。 沙龙国际：68salon.com/ 

可以增强心肺功能。冬泳后心肌收缩力增强，血液循环加速，促进身体各系统功能，向好的方面发展。 

可增强自身的免疫力，免疫力是指机体对入侵的病原体的防范和抵抗力。冬泳人泳后许多指标如淋巴细胞

、白细胞、吞噬细胞、免疫球蛋白等，都比冬泳前明显增加。 冬泳有促进内分泌的作用。人体在接受强

冷剌激后，通过神经系统立即反映到脑下垂体、肾上腺、胰腺、性腺等腺体，各腺体则分泌相应的激素，

即所谓神经体液。再通过相应的神经中枢调整相应器官生理功能，建立新的平衡。 沙龙国际：

68salon.com/按理说，各腺体分泌功能本应随年龄增长而减退，但经测试证明：冬泳者的甲

状腺素分泌量有所增加。睾丸酮的含量也有增加。 冬泳可延缓神经系统，特别是中枢神经的衰退。 冬泳

增强消化系统功能。