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每个新出生的婴儿多少都会有点缺钙，需要进行钙物质的补充，但是在饮食中不注意与钙物质发生冲突，破坏了钙的吸收，无法起到应有的作用，临沂月嫂解析抑制钙吸收的物质。
　　膳食中的植酸(一些谷类食物)、草酸(如菠菜、竹笋)、过高的膳食纤维、高蛋白、高脂肪的饮食都会抑制钙的吸收。例如鲜牛奶是高蛋白质、高矿物盐、高磷的食品，因此不适合婴幼儿食用。
　　体内维持着钙的平衡是由一套生物控制系统来进行的：即通过甲状旁腺激素、降钙素和维生素D的活动代谢物质1,25(OH)2-D3来进行调节。这也就是我们一直强调的：为了促进钙的吸收必须要补充维生素D或者进行日光浴，促进肠道钙的主动吸收。 

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